La psicóloga chilena Pilar Sordo afirmó durante una entrevista que el miedo debe ser un motor para asumir desafíos y advirtió sobre la pérdida de vocabulario y paciencia en las relaciones sociales.
La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo conversó con José del Rio para LA NACION y remarcó la importancia de vencer los obstáculos a la hora de asumir desafíos. “No hay que dejar de hacer algo por miedo. Para mí, el miedo es un motor, un estimulador”, declaró.
Durante la entrevista, Sordo analizó la evolución de los vínculos sociales y la relevancia del lenguaje en la construcción de la estabilidad emocional. Según la especialista, las personas usan menos vocabulario al hablar, lo que reduce la capacidad para expresar lo que sucede en el interior de cada sujeto. Citó al psiquiatra español José Luis Marín para explicar que el ser humano se enferma por falta de palabras, ya que el intercambio de lenguaje por emoticones afecta la profundidad de los vínculos.
La psicóloga señaló que la falta de paciencia actual impide que ambos participantes se sientan escuchados y atendidos: “Hemos ido reduciendo la paciencia, porque no solo me cuesta decirte lo que me pasa, sino que cada vez tú tienes menos paciencia para escucharme a mí”. Agregó que la conversación debe tener el desafío de exponerse a transformarse con lo que el otro dice, y que si no se convierte en una especie de monólogo intermitente.
Sordo investigó el tema durante ocho años y concluyó que la forma en que cada individuo se habla a sí mismo determina su amor propio y define la percepción sobre el resto de la sociedad. “Cómo te hablas define tu amor propio y tu visión del mundo”, afirmó. Explicó que la autopercepción define los procesos de duelo, el propósito de vida y la forma de expresar las emociones.
En cuanto al crecimiento personal, Sordo sostuvo que el proceso de maduración implica una molestia que muchas personas evitan. Criticó la exigencia social de felicidad constante y afirmó que “la incomodidad es la única invitación al crecimiento”. Defendió el derecho humano a cambiar de opinión, a equivocarse y a retirarse de lugares donde no existe bienestar.