La periodista española Carmen Lanchares, exdirectora de belleza de Vogue España, analiza en su nuevo libro el cambio de paradigma del antienvejecimiento a la longevidad y el peso de la ciencia y la medicina en esta tendencia.
La periodista Carmen Lanchares (Madrid, 1963) ha publicado el ensayo El tiempo a nuestro favor: la ciencia de la longevidad (Debate), en el que aborda la evolución del concepto de antienvejecimiento hacia el de longevidad. Lanchares fue directora de belleza de Vogue España durante más de dos décadas.
En el libro, la autora sostiene que la longevidad «se ha convertido en una aspiración colectiva». Según declaró, este cambio se debe a varias razones: el aumento del grupo de personas mayores, que ya no se resignan a la invisibilidad y mantienen una vida activa, y el interés de la industria por conquistar a los mayores de 60 años como consumidores.
Lanchares afirma que la frontera entre el bienestar y la exigencia de parecer joven sigue siendo difusa. «No olvidemos que sentirse bien es verse bien y verse bien es sentirse bien; si tú tienes 65 o 70 años y tienes energía, vas al gimnasio y te sientes casi como cuando tenías 50, quieres que tu aspecto sea coherente con ese sentir», explicó. Añadió que la industria estética ahora vende «la idea de alcanzar la mejor versión de una misma» en lugar de hablar de antienvejecimiento.
Respecto a si la longevidad es una cuestión de clase social, Lanchares señaló que existen clínicas con programas costosos, como el caso de Bryan Johnson, que gasta dos millones de dólares al año en optimizarse. No obstante, mencionó el ejemplo de las zonas azules, como la población gallega, donde los centenarios nunca han seguido programas de biohacking, sino pautas de vida saludables y genética favorable.
La autora destaca que el cerebro es el órgano fetiche de la longevidad. «A medida que ha ido aumentando la esperanza de vida, también hemos visto que aumenta mucho el deterioro cognitivo y se multiplican los casos de alzhéimer», afirmó. Considera que el deterioro cognitivo es un problema personal y social al que hay que dar respuesta.
Sobre el papel de las redes sociales, Lanchares sostiene que fomentan ansiedad con consejos sobre lo que se debe y no se debe hacer. «Las redes sociales están fomentando mucha ansiedad con tantos consejos sobre lo que debes hacer y, sobre todo, sobre lo que no debes hacer», declaró. También advirtió sobre el consumo de suplementos sin evidencia científica.
Finalmente, la periodista mencionó que además del life span (esperanza de vida) y el health span (años con buena salud), ahora se habla del joyspan, que son los años vividos con calidad de vida y disfrutados, con vínculos y afectos. «La clave de la longevidad está en el joyspan», concluyó.